據(jù)媒體報(bào)道，《青少年互聯(lián)網(wǎng)使用情況調(diào)查報(bào)告（2024）》顯示，80%以上青少年每周都會(huì)上網(wǎng)，視頻類(lèi)平臺(tái)已超越傳統(tǒng)媒體成為青少年獲取新聞資訊的主要渠道。作為移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)背景下的一種新興媒介形式，短視頻對(duì)于青少年成長(zhǎng)發(fā)展具有明顯的二元作用。一方面，短視頻不僅是青少年娛樂(lè)放松、緩解壓力的重要方式，也是青少年拓寬認(rèn)知視野、發(fā)展興趣技能、進(jìn)行社交互動(dòng)與自我表達(dá)等的主要渠道；另一方面，長(zhǎng)時(shí)間觀(guān)看短視頻所帶來(lái)的負(fù)面效應(yīng)不容忽視。

　　近年來(lái)，國(guó)家注重在制度規(guī)范層面持續(xù)織密防范青少年短視頻沉迷的法治屏障。國(guó)家網(wǎng)信辦等部門(mén)有序出臺(tái)相關(guān)政策法規(guī)，持續(xù)強(qiáng)化短視頻“供給側(cè)”監(jiān)管力度，推動(dòng)短視頻平臺(tái)“青少年模式”的普及，并進(jìn)一步升級(jí)為“未成年人模式”。在此基礎(chǔ)上，如何在家庭和學(xué)校層面筑牢防范青少年短視頻沉迷的育人防線(xiàn)，仍是相關(guān)主體需要長(zhǎng)期協(xié)同和積極應(yīng)對(duì)的現(xiàn)實(shí)課題。

　　家庭教育是防范青少年短視頻沉迷的關(guān)鍵。引導(dǎo)和幫助未成年人身心健康成長(zhǎng)，既是父母基于與子女的血親或親緣關(guān)系而應(yīng)然承擔(dān)的撫育職責(zé)，也是家庭教育促進(jìn)法、未成年人保護(hù)法等法律明確賦予未成年人父母或其他監(jiān)護(hù)人的法定職責(zé)。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確的教育觀(guān)念，肩負(fù)起未成年子女監(jiān)護(hù)人的育人職責(zé)，在日常生活中對(duì)孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo)與規(guī)范。具體而言，家長(zhǎng)要具有為人父母的責(zé)任意識(shí)和主體意識(shí)，對(duì)孩子進(jìn)行積極陪伴、情感陪伴和有效陪伴，努力培養(yǎng)和建立良好的親子關(guān)系，與孩子保持良好溝通，及時(shí)了解孩子的需求與困惑，積極尋找短視頻的替代性滿(mǎn)足事項(xiàng)。家長(zhǎng)可以回到問(wèn)題原點(diǎn)，嘗試與孩子探討短視頻相關(guān)科普知識(shí)，幫助孩子了解短視頻推送相關(guān)的腦科學(xué)知識(shí)和算法邏輯，揭開(kāi)短視頻背后的“神秘面紗”。也可以與孩子共同制定課余時(shí)間的活動(dòng)安排，鼓勵(lì)和陪伴孩子參加體育運(yùn)動(dòng)、書(shū)籍閱讀、手工制作、烹飪美食等有益身心的活動(dòng)，將短視頻對(duì)青少年的高頻率刺激回轉(zhuǎn)為實(shí)體端現(xiàn)實(shí)生活的低頻率刺激。

　　學(xué)校教育是防范青少年短視頻沉迷的基礎(chǔ)。學(xué)校是青少年獲得知識(shí)技能和發(fā)展心理情感能力的重要場(chǎng)所，應(yīng)擔(dān)起防范青少年短視頻沉迷的教育引導(dǎo)責(zé)任。教師要充分認(rèn)識(shí)到數(shù)智時(shí)代的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，不斷完善信息技術(shù)等相關(guān)課程設(shè)計(jì)和教學(xué)活動(dòng)安排，培養(yǎng)青少年學(xué)生適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展的能力�？梢酝ㄟ^(guò)運(yùn)用微課、慕課等教育信息化成果，幫助學(xué)生提高媒介素養(yǎng)。通過(guò)信息技術(shù)課、學(xué)生社團(tuán)等，引導(dǎo)學(xué)生在高新科技、智能技術(shù)等領(lǐng)域“高階用網(wǎng)”。此外，結(jié)合中小學(xué)“五項(xiàng)管理”中關(guān)于手機(jī)管理的要求，學(xué)校要持續(xù)完善相關(guān)措施，不斷強(qiáng)化對(duì)學(xué)生校內(nèi)上網(wǎng)行為的管理監(jiān)督。

　　家校共育為防范青少年短視頻沉迷構(gòu)筑重要防線(xiàn)。溝通與合作是家校共育不變的主題。家長(zhǎng)與學(xué)校應(yīng)強(qiáng)化溝通與聯(lián)系，及時(shí)就孩子在生活和學(xué)習(xí)中的行為表現(xiàn)與心理狀況進(jìn)行交流，以便家長(zhǎng)和老師更有針對(duì)性地對(duì)孩子進(jìn)行教育引導(dǎo)。學(xué)校要主動(dòng)作為，切實(shí)發(fā)揮育人主陣地作用，持續(xù)健全校家協(xié)同育人機(jī)制，積極引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注孩子的上網(wǎng)行為，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、智慧校園等平臺(tái)向家長(zhǎng)宣傳防范短視頻沉迷的知識(shí)。學(xué)校也可以依托提供課后服務(wù)的社會(huì)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)或?qū)�業(yè)人員等，為家長(zhǎng)提供知識(shí)、信息、資源方面的支持。

　　防范青少年短視頻沉迷，有賴(lài)于政府規(guī)制、行業(yè)規(guī)范、企業(yè)自律、家庭育人、學(xué)校教育、社會(huì)支持、用戶(hù)自律等多主體、多方面協(xié)同推進(jìn)，從而充分發(fā)揮短視頻的積極作用，讓青少年在數(shù)智時(shí)代健康成長(zhǎng)。

　�。ㄗ髡呦堤旖蚴薪逃�科學(xué)研究院教育法治與發(fā)展規(guī)劃研究所副研究員）